Ликопинниң дәреги болған бул өним ең жақсы антиоксидант есапланады ҳәм артериал қан басымының турақласыўы, атеросклероздың раўажланыўына тосқынлық етиў ҳәм қандағы «жаман холестеринди» азайтыў қәсийетине ийе.
Помидор серотинин дәреги болып, шоколад сыяқлы адамның кейпиятын көтереди, элементлердиң алмасыўын нормалластырады, олар азыў ҳәм жаслықты сақлап қалыўға жәрдем береди, жүрек-қан тамырлардың ислеўин жақсылайды, кеселликлерге қарсы гүреседи, көриў қәбилетин жақсылайды.
Помидорды үзликсиз жеў тери жағдайына да унымлы тәсир етеди. Бул өним пулпасында картаноидлардың көплиги, терини кең спектрли ултрафиолет нурлардан қорғайды.
Хамре Қдырбаева,
ҚМУдың Интернет журналистикасы
Тәлим бағдарының 4-курс студенти.
Қарақалпақстан хабар агентлиги