1. Жәбирлениўшини жыллы жерге әкелип, жылытып алың.
  • Тоңып қалған жағдайда – жыллы көрпеге ораң
  • Суўық қатты өтип кеткен жағдайда – денениң суўықтан зыянланған жерлерин пахта ҳәм сийле менен таңың.
  1. Егер бул адам есин жойтпаған болса, оған жыллы ишимлик (мазалы шай) бериң. Тез жәрдем шақырың.

 

  1. Қолы ямаса аяғы тоңлап қалған болса, оны суўда жылытыў мүмкин. Буның ушын суўдың температурасын аз-аздан 20о дан 40о С қа шекем көтерип, 40 минут даўамында аяқты/қолды әсте уўқалаў керек.

 

  1. Зыянланған жерди сыпырып кептириң. Терини 70%лы спирт ямаса арақ пенен ысқылаң. Пахта ҳәм қурғақ стерил байлам менен таңың. Бармақлар арасына пахта ямаса сийле қойың. Торсықларды ашпаң.

 

  1. Шыпакерге хабарласың.

 

Денениң тоңлаған бөлимлерин қол менен, гезлеме, спирт ҳәм ҳәтте қар менен де ысқылаўға болмайды!